Todo acerca de Liberación miofascial del diafragma
No te quedes a medio camino: validar las emociones va más allá de escuchar a tu hijo y poner nombre a lo que sienteEl amasamiento consiste en liberar la fascia recorriendo los bordes costales. Al momento de la exhalación tienes que presionar en sentido descendente donde está el borde de las carillas costales. Cuando culmines estos ejercicios po